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2014.3.18 カテゴリー|トリガーポイント入門
つま先の痛みとしびれの原因は、背側骨間筋のトリガーポイントです。足の親指と人差し指の間の股から2横指くらい近位の第1中足骨と第2中足骨の間を圧迫すると見つけることが出来ます。
ここにトリガーポイント注射を打つと、なぜか寝ている間に起こるふくらはぎのこむら返りも良くなることが多いです。
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